Wie Du Deinen ersten Klimmzug schaffst

Der Klimmzug - eine unserer Lieblingsübungen! In dieser Folge
bekommst Du mehrere Wege an die Hand, wie Du Deinen ersten Klimmzug
schaffst - je nachdem wie schnell Du Dein Ziel erreichen willst.
Nebenbei erfährst Du auch, wie wir zu unserem ersten Klimmzug
gekommen sind ohne darauf hinzutrainieren. --------- Hol Dir mein
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Leben - Dein Bewegungsplan für nachhaltige Kraft & Leistung":
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