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Beschreibung
vor 4 Jahren
Eine der besten Körpergewichtsübungen und Übungen ansich ist der
Push Up, also der Liegestütz. Vielleicht kannst Du bereits ein paar
Liegestütz ausführen oder auch schon ein paar mehr. Aber wie
steigerst Du Dich nun weiter? In dieser Folge erfährst Du, was Du
tun kannst, um mehr Push Ups zu schaffen OHNE zwangsläufig mehr
Push Ups zu machen. --------- Dieser Podcast wird von meinem
Partner Bodylab24 gesponsert. Mit dem Code "GRENZENLOS" erhältst Du
27% Rabatt auf ausgewählte Produkte. Nutze diese Gelegenheit und
profitiere von hochwertigen Produkten zu einem reduzierten Preis
und unterstütze gleichzeitig mich und meinen Podcast damit. Für
Fragen - Sende mir eine E-Mail an chris@grenzenlos-stark.com Folge
mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/combat_ready_coach_chris/
Push Up, also der Liegestütz. Vielleicht kannst Du bereits ein paar
Liegestütz ausführen oder auch schon ein paar mehr. Aber wie
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