Warum Du egoistisch sein solltest ~ Coach Chris' Trainingstagebuch Podcast

Wenn es um Deinen Körper geht, solltest Du keine Kompromisse
eingehen.

Nur, wenn es Dir gut geht und Du Deinen Körper gut behandelst,
kannst Du das auch an andere weitergeben.
--------- Hol Dir mein Buch "THE COMBAT READY ATHLETE -
Bereit für den Alltag, stark fürs Leben - Dein Bewegungsplan für
nachhaltige Kraft & Leistung":
https://shop.tredition.com/booktitle/The_Combat_Ready_Athlete/W-308-690-250
--------- Folge mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/combat_ready_coach_chris/

Warum Du egoistisch sein solltest

Beschreibung

Weitere Episoden

#547 Training mit wenig Equipment: Warum du weniger Gewicht brauchst, als du denkst

#546 Überforderung ab 40: Du weißt, was du tun sollst – und machst es trotzdem nicht

#545 Den einfachen Weg gibt es nicht – und das ist eigentlich eine gute Nachricht

#544 Saisonal trainieren ab 40: Warum dein Winterprogramm ein anderes sein sollte

#543 Zweimal operiert, Thrombose, Grippe: Was mich monatelang aus dem Spiel genommen hat

Kommentare (0)

Abonnenten

Bleibe beim Podcasting auf dem Laufenden

Anmelden mit