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  4. Das ultimative Trainings Tool: Der Schlingen Trainer
In dieser Folge bekommst Du mit

Warum der Schlingentrainer, unserer Meinung nach, das bestes
Trainingstool ist

Welche Übungen Du mit dem Schlingentrainer ausführen kannst

Warum das Training mit dem Schlingentrainer ein niedriges
Verletzungsrisiko birgt

Warum es für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen
eingesetzt werden kann

--------- Hol Dir mein Buch "THE COMBAT READY ATHLETE - Bereit
für den Alltag, stark fürs Leben - Dein Bewegungsplan für
nachhaltige Kraft & Leistung":
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--------- Folge mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/combat_ready_coach_chris/
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„Das ultimative Trainings Tool: Der Schlingen Trainer“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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