Shakes zur Regeneration nach dem Training | #397

In meinem Trainingstagebuch möchte ich Dir meine täglichen
Gedanken, Learnings, Sorgen, Ängste und neuen Erkenntnisse
mitteilen. Sei Teil meiner Transformation und werde dadurch
selbst zum ultimativen Athleten.


In dieser Folge stellt Coach Chris seine Top 3 Shakes vor, die er
nutzt um seine Regeneration zu fördern und sein Energielevel zu
steigern.
--------- Für Fragen - Sende mir eine E-Mail an
chris@grenzenlos-stark.com Folge mir auf Instagram:
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https://www.instagram.com/grenzenlos_stark/ Beweglichkeit ist wie
das Fundament eines Hauses: Wenn's da schon wackelt ist es
schwierig darauf aufzubauen - in Deinem Fall Kraft. Jetzt 10 Tage
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