"Soft to be Strong" - So verbesserst Du Deine Performance im Training durch die richtige Regeneration | #417

Bist Du nicht in der Lage zu Entspannen und vernünftig zu
regenerieren lässt Du Potenzial Deines Trainings auf der Straße.
Warum das so ist, erfährst Du in der aktuellen Podcastfolge mit
Tanya.
--------- Dieser Podcast wird von meinem Partner Bodylab24
gesponsert. Mit dem Code "GRENZENLOS" erhältst Du 27% Rabatt auf
ausgewählte Produkte. Nutze diese Gelegenheit und profitiere von
hochwertigen Produkten zu einem reduzierten Preis und unterstütze
gleichzeitig mich und meinen Podcast damit. --------- Hol Dir mein
Buch "THE COMBAT READY ATHLETE - Bereit für den Alltag, stark fürs
Leben - Dein Bewegungsplan für nachhaltige Kraft & Leistung":
https://shop.tredition.com/booktitle/The_Combat_Ready_Athlete/W-308-690-250
--------- Für Fragen - Sende mir eine E-Mail an
chris@grenzenlos-stark.com --------- Folge mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/combat_ready_coach_chris/