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  4. Bandscheibenvorall LWS - so komme ich schmerzfrei durch den Tag (Part 2) | #421
Diese Folge ist Part 2, wo ich von meinem Bandscheibenvorfall in
der LWS berichte. Neben der Tatsache, dass ich trotzdem täglich
weiter trainiere möchte ich mit Dir teilen, was Du am Tag sonst
noch tun kannst, um schneller zu regenerieren.

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für den Alltag, stark fürs Leben - Dein Bewegungsplan für
nachhaltige Kraft & Leistung":
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--------- Folge mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/combat_ready_coach_chris/

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„Bandscheibenvorall LWS - so komme ich schmerzfrei durch den Tag (Part 2) | #421“

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