#02 Gehmeditation für mehr Energie

In dieser Folge machen wir gemeinsam eine Gehmeditation. Das
heisst, dass du diese Meditation während deines Spaziergangs
machst. Du kommst Schritt für Schritt ins Hier und Jetzt.


 


Egal ob am Morgen vor der Arbeit, in der Mittagspause oder am
Abend: Nach diesen 20 Minuten wirst du mit Energie aufgeladen
sein und dich mit dir selbst verbunden fühlen.


 


Ich freue mich, dich bei deinem Spaziergang zu begleiten.


 


Focus on yourself️


Céline