Suchtfaktor Zucker - so lebst Du endlich zuckerfrei

Wir wetten: Nach dieser Episode unseres Gesundheitspodcasts werdet
ihr Euch fragen: "Hey, warum lebe ich nicht auch einfach
zuckerfrei?!" Denn Zucker macht uns alle krank. Unfassbare 35 Kilo
verdrückt jeder von uns pro Jahr - viel zu viel. Moderatorin
Anastasia Zampounidis ist in dieser Folge unser Gast - sie lebt
seit mittlerweile 15 Jahren zuckerfrei und schwärmt vom Leben ohne
das „süße Gift“: mehr Energie, mehr Lebensqualität und seit Jahren
keine Erkältung mehr. Anastasia sagt: „Nach nur einer Woche
zuckerfrei ist auch der Heißhunger weg“. Aber - was sagt die
Wissenschaft? Was richtet zu viel Zucker in unserem Körper an, was
taugen Zucker-Ersatzstoffe und wieso leiden immer mehr Menschen -
und vor allem auch Kinder - an Diabetes? Matthias Baum aus dem
Health Nerds Wissenschaftsteam klärt auf und gibt uns wertvolle
Tipps. Endlich Zuckerfrei - hier bei den artgerecht Health Nerds!
-- Ein ALL EARS ON YOU original Podcast.