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Diabetes betrifft uns alle: Matchplan für optimale Insulinwerte für mehr Leistung und Gesundheit

Diabetes betrifft uns alle: Matchplan für optimale Insulinwerte für mehr Leistung und Gesundheit

HEALTH NERDS vor 3 Jahren

Felix Moese & Daniel Reheis

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Insulinresistenz: Viele denken bei Diabetes an ältere Menschen oder
an "Zuckerkranke". Doch die Wissenschaft zeichnet ein anderes Bild:
„Bis zu 98 Prozent der Menschen in unserer industrialisierten Welt
haben keine optimalen Insulinwerte“ - sagt Daniel Reheis aus dem
HEALTH NERDS Wissenschaftsteam. Die Forschung geht davon aus, dass
in 5 bis 10 Jahren jeder Dritte in Deutschland an Diabetes leiden
wird. Häufig ist Diabetes die Basis für schwere Folgeerkrankungen.
In dieser Episode unseres Gesundheitspodcasts klären wir die
wichtigsten Fragen: Was ist der Unterschied zwischen Typ 1 und Typ
2 Diabetes? Warum kann wirklich jeder von uns an Diabetes
erkranken? Warum wird unser Körper zunehmend resistent gegen
Insulin? Was können wir alle aktiv dagegen tun? Daniel Reheis:
„Jeder, der fit und gesund alt werden will, sollte an seiner
Insulinsensibilität arbeiten.“ Seinen Anti-Diabetes-Matchplan
liefert uns Daniel in dieser Folge. Und: Warum wir alle unseren
Adiponektin-Wert checken lassen sollten und wieso Zimt,
Bockshornklee und Bittermelone echte Wundermittel sind - ihr hört
es in diesem Podcast. HEALTH NERDS – Mensch, einfach erklärt. --
Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.