Gesundheit schenken: artgerechte Ernährung und Bewegung für die ganze Familie

Gesundheit ist unser höchstes Gut. Es gibt einiges, dass wir tun
können, um unsere Familie und uns gesund zu halten: Wie sieht eine
optimale Ernährung für Babys, Kinder, Erwachsene, gestresste Eltern
und Senioren aus? Welche Vitamine, Mineralien und andere Nährstoffe
sollten wir im Blick haben? Wo hat fast jeder von uns einen Mangel?
In welchem Alter benötigen wir welche Supplemente? Und wie sollten
wir Bewegung oder leichten Sport in unseren Familienalltag
integrieren? Wissenschaftler und Gründer von art'gerecht Daniel
Reheis liefert erstaunliche Antworten. HEALTH NERDS – Mensch,
einfach erklärt. -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.