Die 5 Basics für Deine Gesundheit (plus ein Bonustipp)

Es gibt unzählige Ratschläge für die Gesundheit, manche bringen
viel, andere wenig.


In meinen Augen gibt es 5 Basics für die Gesundheit, die
unerlässlich sind, wenn Du langfristig etwas für Deine Gesundheit
tun möchtest.


Vieles andere kannst Du eher als Ergänzung sehen. Mehr von mir
gibt's auf:


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