Espresso-Entspannung - Breathing Arms

Erlebe in dieser Folge die wohltuende Verbindung aus kleinen
achtsamen Bewegungen im Rhythmus Deines Atems. Die Kombination
aus Bewegung und Meditation ist eine wahre Ruhe- und Kraftquelle
für Körper, Geist und Seele! Probiere es aus und genieße. Viel
Freude beim Mitmachen!





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