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  4. Espresso-Entspannung - 3er AT
Heute haben wir dir neue und sehr wohltuende Kombi-Übung aus dem
Autogenen Training mitgebracht. Du erlebst einen entspannenden
Dreiklang aus den Elementen Wärme, Schwere und Atmung. Viel
Freude Dabei und gute Entspannung!

Wünsche, Anregung und Feedback bitte an info@lehrhelden.com

#lehrhelden #autogenestraining #at #entspannung #schule
#schulederzukunft #lehrer #lehrerin #schulleitung #referendar
#podcast

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„Espresso-Entspannung - 3er AT“

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