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  4. Espresso-Entspannung - Bewegter Dreiklang
Die heutige Espresso-Entspannung bringt dich sanft in Bewegung.
Erst im Sitzen, dann im Stehen. Für kleine Mikropausen
zwischendurch, die Körper und Geist entspannen. Viel Spaß!

Schicke uns deine Fragen und Anregungen einfach per
Sprachnachricht an: https://www.speakpipe.com/lehrhelden

Oder per E-Mail an: info@lehrhelden.com

Weitere Infos zu uns:

Andrea: https://2-care.de/ und https://www.lawlor-coaching.de/

Silvia: https://www.schanze-coaching.com/

Und zum Buch „Entspannungscoaching“:

https://www.beltz.de/fachmedien/training_coaching_und_beratung/produkte/details/48814-mini-handbuch-entspannungscoaching.html

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„Espresso-Entspannung - Bewegter Dreiklang“

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