Espresso-Entspannung - Bewegter Dreiklang
21 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Die heutige Espresso-Entspannung bringt dich sanft in Bewegung.
Erst im Sitzen, dann im Stehen. Für kleine Mikropausen
zwischendurch, die Körper und Geist entspannen. Viel Spaß!
Schicke uns deine Fragen und Anregungen einfach per
Sprachnachricht an: https://www.speakpipe.com/lehrhelden
Oder per E-Mail an: info@lehrhelden.com
Weitere Infos zu uns:
Andrea: https://2-care.de/ und https://www.lawlor-coaching.de/
Silvia: https://www.schanze-coaching.com/
Und zum Buch „Entspannungscoaching“:
https://www.beltz.de/fachmedien/training_coaching_und_beratung/produkte/details/48814-mini-handbuch-entspannungscoaching.html
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