#49 Selbstwert: Vom bedingungslosen ‚Ja‘ zu sich selbst

Was ist eigentlich ein gutes Selbstwertgefühl? Wie wirkt es sich
aus, wenn wir uns selbst als wenig wertvoll empfinden? Und wie kann
es gelingen, den eigenen Selbstwert positiv zu beeinflussen? In
dieser Podcast-Folge tauchen Ragnhild Struss und Johann Claussen
gemeinsam mit Interviewerin Jalée Grau tief ins Thema Selbstwert
ein: Es geht um den Zusammenhang von Selbstwert und Selbstfürsorge,
die Akzeptanz aller inneren Anteile und die Begegnung mit sich
selbst. Außerdem verraten sie, weshalb die Frage nach dem
wichtigsten Menschen in unserem Leben ein Schlüssel zu mehr
Selbstwert sein kann.