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  3. Fit im Winter – mit Ingo Froböse Podcast
  4. Fit im Winter - Folge 4: Tipps für Sport und Bewegung bei Kälte, Eis und Regen
Wie ziehe ich mich richtig an, wenn ich im Winter draußen Sport
mache? Welche Fehler sollte ich vermeiden? Brauche ich
Winter-Joggingschuhe? Ingo Froböse, Professor an der
Sporthochschule Köln, gibt Tipps für Sport bei Regen, Eis und
Kälte.

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„Fit im Winter - Folge 4: Tipps für Sport und Bewegung bei Kälte, Eis und Regen“

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