Wie wichtig ist Selbstfürsorge und wie geht das mit den Good vibes ?

Wie kann ich eigentlich mit meinen eigenen Ressourcen besser
umgehen und wie kann ich lernen meinen Körper besser lesen zu
lernen? In dieser Folge teile ich mit Dir hierzu ein paar
Gedanken. Ich glaube es ist wichtig, um produktiv zu sein, dass
wir immer wieder hinterfragen, wie es uns gerade geht. Ich glaube
ein gesunder Körper ist bedingt durch eine gesunde Seele und
dafür braucht es Raum zu spüren was da ist? 
Was darf denn alles da sein? Und darf überhaupt Alles da sein?
Häufig liest man auf dem Weg der persönlichen Weiterentwicklung
so etwas wie : good vibes only. 
Und sind dann negative Gefühle erlaubt ? Und wann sind Gefühle
negativ? 
Puh, so viele Gedanken zu einem Thema, was zu Beginn so einfach
klingt. 
Genau darüber spreche ich in dieser Folge und freue mich, über
Deine Gedanken dazu . 
Gerne teile mit mir Deine Erfahrungen, Deine
Geschichte. 
Und an dieser Stelle gilt Dir mein Dank für Deine Unterstützung,
Deine Offenheit und Dein Sein.
Danke, dass es Dich gibt. 
Ganz viel Liebe für Dich , sei gut zu Dir 
Deine Jasmin