Depressionen

Was ist eigentlich eine Depression?
Wie können wir es schaffen, dass diese Erkrankung
gesellschaftsfähig wird  und ernst  genommen
wird? 
Genau : 
Indem wir darüber sprechen und genau deswegen teile ich in dieser
Episode meine Gedanken dazu. 
Es ist so wichtig, für Betroffene und Angehörige, dass Scham
abgelegt wird und darüber gesprochen wird. 
So können wir die Menschen unterstützen. 
So kann man sich Hilfe suchen oder helfen. 
Ich hoffe, ich kann mit dieser Episode einen ersten Schritt in
die Richtung gehen und bin gespannt auf Deine Gedanken
dazu. 
Ich sende Dir Liebe 
Deine Jasmin