Mach Schluss

Mach Schluss

Welche Mechanismen hinter negativen Gefühlen stecken
18 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 3 Jahren
Kennst du den Negativitäts-Effekt?

Hast du selber schon einmal das Gefühl gehabt eine Pechsträhne zu
haben?





Was dies mit deiner Wahrnehmung zu tun hat und welche
grundlegenden Mechanismen hier aus wissenschaftlicher Sicht
hinter stecken, erfährst du heute in dieser Podcastfolge von
Mind- & Bodyset.



Du wirst danach grundlegend wissen, wie du besser mit
negativen Gefühlen und Ereignissen umgehen kannst. Außerdem hilft
dir dieses Verständnis besser mit Kritik umgehen zu können.

Viel Spaß beim Zuhören und Umsetzen :)

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