Länger leben mit dem Schutz deiner DNA ~ Mind & Bodyset Podcast

Langsamer altern! Geht das?

JA!
Eine wichtige Rolle spielt dabei das Erbgut, also deine DNA!
Allerdings ist damit nicht gemeint, dass du gute Gene hast,
sondern dass du dich gut um sie kümmerst.

Ein schlechter Lebensstil hat weit größeren Einfluss auf den
Alterungsprozess als deine genetischen Voraussetzungen.

Wer also Lust hat länger jung zu bleiben, kann einen großen
Beitrag dazu leisten...

#leben #gesundheit #DNA #lifestyle #jungbleiben #erbgut #schutz

Länger leben mit dem Schutz deiner DNA

Beschreibung

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