Rauchfrei länger leben

Der kleine unscheinbare Glimmstängel... so fing es an...


Rauchen ist eine der zuverlässigsten Art und Weisen die eigene
Gesundheit und unter Umständen sogar die anderer zu zerstören.
Anders als bei einem Hexenschuss tut es aber nicht unmittelbar
beim Rauchen weh. Zumindest gilt das für Gewohnheitsrauchende,
deren Organismus es schon gewohnt ist die massive Last an
Giftstoffen irgendwie zu akzeptieren. Anders noch beim ersten Zug
am einer Zigarette, wo der Körper mit sämtlichen Abwehrreaktionen
darauf aufmerksam macht, dass ihm massiver Schaden zugefügt wird.


Aber auch hier gilt für alle Raucher:innen: Es ist nie zu
spät.
Wer das schafft das Rauchen einzustellen, auf den wartet eine
ganz besondere Belohnung. Du kannst die gefährdete Lebenszeit zu
einem guten Stück zurückbekommen:


Mit 30 rauchfrei —> 10 Jahre zurück


Mit 40 rauchfrei —> 09 Jahre zurück


Mit 50 rauchfrei —> 06 Jahre zurück


Mit 60 rauchfrei —> 03 Jahre zurück


Natürlich fängt ein Menschen am besten nie an zu rauchen und hat
dann den größten Effekt für die Gesundheit, aber es zeigt sich
trotzdem, dass es sich auch für die Lebenserwartung lohnt
aufzuhören!


Wenn du also einen Menschen kennst, der raucht oder es selbst
machst, dann hilf ihm oder lass dir helfen dieses vernichtende
Laster abzulegen.