Länger leben zum Nachmachen
vor 2 Jahren
Bei diesen Vorbildern gelingt es bis ins hohe Alter
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
Gibt es eigentlich diese Geheimnisse für ein langes Leben?
Nun zumindest ist es ganz sinnvoll mal genauer hinzuschauen, wenn
es Regionen auf der Erde gibt, in denen viele Menschen
überdurchschnittlich alt werden. Zum Beispiel in Okinawa (Japan).
In der Tradition ernährt man sich hier vorwiegend von:
grünem und gelben Gemüse
Fisch
Außerdem wird 80% des Essens auf dem Teller "nicht" gegessen.
Weitere Episoden
55 Minuten
vor 7 Monaten
1 Stunde 5 Minuten
vor 1 Jahr
55 Minuten
vor 1 Jahr
52 Minuten
vor 1 Jahr
52 Minuten
vor 1 Jahr
Abonnenten
Berlin
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.