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Beschreibung
vor 2 Jahren
Gibt es eigentlich diese Geheimnisse für ein langes Leben?
Nun zumindest ist es ganz sinnvoll mal genauer hinzuschauen, wenn
es Regionen auf der Erde gibt, in denen viele Menschen
überdurchschnittlich alt werden. Zum Beispiel in Okinawa (Japan).
In der Tradition ernährt man sich hier vorwiegend von:
grünem und gelben Gemüse
Fisch
Außerdem wird 80% des Essens auf dem Teller "nicht" gegessen.
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