Meine Ressourcen

Wir brauchen unsere Ressourcen um den Herausforderungen des Lebens
begegnen zu können. Dabei geht es nicht ausschließlich um extreme
Belastungen, andauernde Krisen oder tiefgreifende Veränderungen,
die dir im Leben widerfahren können, sondern manchmal ist es schon
der Alltagsstress, der uns die Frage stellen lässt: Wie soll ich
das alles bewältigen? In diesem Podcast wollen wir dir zeigen, wie
du deine ganz persönlichen Ressourcen erkennst, sie aktivierst und
mehr Sicherheit und Vertrauen in deine eignen Kräfte entwickeln
kannst.