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#27 Wie du Trigger erkennst und sie auflöst

#27 Wie du Trigger erkennst und sie auflöst

Mindful School vor 5 Jahren

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34:07

Wann hat dich das letzte Mal etwas so richtig auf die Palme
gebracht? Wahrscheinlich gibt es so einige Momente in deinem
Alltag, die dich triggern - das ist absolut menschlich! Es kostet
jedoch auch sehr viel Energie ... Auch im Schulkontext gibt es
viele Triggerpunkte, da ja besonders Kinder und Jugendliche
unsere Themen erkennen und oft schamlos ausnutzen. Daher spreche
ich in dieser Folge über Trigger.

Du erfährst:

Was Trigger genau sind

Wie du sie erkennst

Warum es wichtig ist, sie aufzulösen

Wie du sie auflösen kannst

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