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#32 Weniger Stress durch Intentionen im Alltag

#32 Weniger Stress durch Intentionen im Alltag

Mindful School vor 5 Jahren

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28:40

Fühlst du dich auch manchmal von den äußeren Umständen
beeinflusst? Eigentlich hattest du richtig gute Laune - bis etwas
im Außen passiert ist. Vielleicht ein Verhalten einer Person,
eine Nachricht oder eine Stimmung im Raum. Wir gehen oft ziellos
durch unseren Tag und werden Spielball der äußeren Umstände. Um
mehr bei dir zu bleiben und dich auf das zu besinnen, was für
dich wichtig ist, sind Intentionen äußerst hilfreich.

In dieser Folge verrate ich dir, warum Intentionen so wichtig
sind, wie ich sie in meinem Alltag nutze und wie du von ihnen
selbst profitierst.

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der neuen Folge & viel
Spaß beim Ausprobieren!

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hat. Damit kannst du mich und meine Arbeit unterstützen.
Außerdem verhilfst du damit auch anderen Lehrer:innen in Ihre
Kraft zu kommen und darin zu bleiben.

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