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#88 Annehmen: Der Schlüssel zu mehr Glück & Erfolg im Schulalltag

#88 Annehmen: Der Schlüssel zu mehr Glück & Erfolg im Schulalltag

Mindful School vor 3 Jahren

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39:33

Vielleicht kennst du das auch: Du startest voller Tatendrang und
guter Vorsätze in das neue Jahr, doch deine Energie bleibt
einfach aus. Du fühlst dich ganz müde, erschöpft und auch deine
Schüler:innen sind nicht gerade mega motiviert. 🥱 Das löst häufig
einen inneren Widerstand aus, weil wir denken, es müsste doch
anders sein.

Wie du damit umgehen kannst, erfährst du in dieser Folge, denn es
geht um das wichtige Thema des "Annehmens". Es ist ein wichtiger
Teil der Achtsamkeitspraxis - annehmen und akzeptieren, was
gerade ist.

In dieser Folge erfährst du:

Was wahre Annahme bedeutet

Wie du mit unbequemen Gefühlen und Situationen umgehen
kannst

Wie du dir den Druck nehmen kannst

Wie du auch im Unterricht flexibel bleibst

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der neuen Folge!

Links zur Folge:

Online-Kurs "Strong Mind, Strong Teacher!" (Anmeldung nur
noch bis 31. Januar 2023 möglich!):
https://focused-moment.de/strong-mind-strong-teacher-relaunch/

E-Book: "Einführung von Achtsamkeit im Unterricht
mit Jugendlichen":
https://focused-moment.de/ebook-einfuehrung-von-achtsamkeit-im-unterricht/

Feedback:

Du würdest mir einen riesigen Gefallen tun, wenn du mir eine
positive Rezension und/oder 5-Sterne-Bewertung hinterlässt, wenn
dir die Folge gefallen hat. Hiermit kannst du mich und meine
Arbeit unterstützen und dafür sorgen, dass noch mehr Achtsamkeit
in die Schulen getragen wird, indem noch mehr Lehrer:innen davon
erfahren. Ich danke dir von Herzen. ️

Themen- oder Interviewünsche?

Wenn du Themen- oder Interviewwünsche hast, schreibe mir gern auf
Instagram, per Mail an frances.gallert@focused-moment.de oder
über folgenden Feedbackbogen: https://bit.ly/3woJKhY

Mehr Inspiration findest du hier:

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Instagram: https://www.instagram.com/the_focused_moment/

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TikTok: https://www.tiktok.com/@focusedmoment

Alles Liebe,

Deine Frances