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  4. #112 Warum du in deinem Lehreralltag mehr Grenzen brauchst
Hast du das Gefühl, nie Zeit für dich zu haben? Fühlst du dich in
deinem Lehreralltag oft überfordert oder gar ausgebrannt? Dann
sind das klare Anzeichen dafür, dass du mehr Grenzen setzen
solltest.

Das Thema "Grenzen setzen" beschäftigt viele Lehrkräfte.
Vielleicht wünscht auch du dir, öfter NEIN sagen oder dich besser
abgrenzen zu können? In dieser Podcastfolge beleuchte ich das
Thema ein wenig genauer, indem ich dir zeige, warum es elementar
wichtig ist, dass du Grenzen klar setzt und für deine Bedürfnisse
einstehst. Außerdem zeige ich dir, wie dir das auch im hektischen
Schulalltag gelingen kann.

Du erfährst in der Folge:

Welche Anzeichen zeigen, dass du mehr Grenzen brauchst

Warum klare Grenzen wichtig für deine Gesundheit ist

Warum wir uns oft schwertun, Grenzen zu setzen

Wie du klare Grenzen setzen kannst

Ich möchte dich mit dieser Folge ermutigen, für dich und deine
Bedürfnisse einzustehen. Weil du dadurch die Lehrkraft sein
kannst, die du auch wirklich sein willst.

Links zur Folge:

Warteliste zum E-Book zu den "6 Schlüsselstrategien für mehr
Leichtigkeit im Schulalltag":
https://focused-moment.de/warteliste-e-book-leichtigkeit/

️ Feedback:

Wie immer freue ich mich, wenn du mir an
⁠⁠⁠⁠info@focused-moment.de⁠⁠⁠⁠ schreibst und deine Gedanken oder
Erfahrungen zur Folge teilst. Du würdest mir außerdem einen
riesigen Gefallen tun, wenn du mir eine positive Rezension
und/oder 5-Sterne-Bewertung hinterlässt, wenn dir die Folge
gefallen hat. Hiermit kannst du mich und meine Arbeit
unterstützen und dafür sorgen, dass noch mehr Achtsamkeit in die
Schulen getragen wird, indem noch mehr Lehrer:innen davon
erfahren. Ich danke dir von Herzen. ️

 Themen- oder Interviewwünsche?

Wenn du Themen- oder Interviewwünsche hast, schreibe mir gern auf
⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠, per Mail an ⁠⁠⁠info@focused-moment.de⁠⁠⁠⁠ oder
über folgenden Feedbackbogen: ⁠⁠⁠https://bit.ly/3woJKhY⁠⁠⁠

️ Meine Angebote:

LIVE-Workshops (Warteliste):
⁠⁠⁠https://focused-moment.de/live-workshops-warteliste/⁠⁠⁠

E-Book:
⁠⁠⁠https://focused-moment.de/ebook-einfuehrung-von-achtsamkeit-im-unterricht/⁠⁠⁠

Guide (0€):
⁠⁠⁠https://focused-moment.de/dein-achtsamer-schultag-guide/⁠⁠⁠

Workbook (0€):
⁠⁠⁠https://focused-moment.de/das-vergangene-schuljahr-workbook/⁠⁠⁠

Mehr Inspiration findest du hier:

Homepage: ⁠⁠⁠https://focused-moment.de⁠⁠⁠

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Alles Liebe,

Deine Frances
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„#112 Warum du in deinem Lehreralltag mehr Grenzen brauchst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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