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#115 Die Balance zwischen Ansprüchen und Selbstfürsorge im Schulalltag

#115 Die Balance zwischen Ansprüchen und Selbstfürsorge im Schulalltag

Mindful School vor 3 Jahren

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35:09

Viele Lehrkräfte wollen es allen recht machen. Besonders den
Eltern und Schüler:innen. Das setzt sie unter enormen Stress und
Druck. Auch ich kenne dieses Gefühl und teile daher in dieser
Folge meine Erfahrungen. Ich gebe dir Strategien mit an die Hand,
um dich wirkungsvoll von dem Anspruch, es allen recht machen zu
wollen, zu befreien. Außerdem gebe Tipps für erfolgreiche
Elternarbeit.

Du erfährst in der Folge:

Was hinter dem Anspruch, es allen recht machen zu wollen,
wirklich steckt

Wie du effektiv und nachhaltig den Anspruch loslassen kannst

Warum Meditation so hilfreich ist

Wie du mit den Eltern deiner Schüler:innen gut zusammenarbeiten
kannst

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der Folge.

Links zur Folge:

Online-Kongress für Lehrer:innengesundheit „Back to Balance“:
⁠⁠⁠⁠https://elopage.com/epl/9BVrzjBRckf5ivKKTKDP

️ Feedback:

Wie immer freue ich mich, wenn du mir schreibst und deine
Gedanken oder Erfahrungen zur Folge teilst. Du würdest mir
außerdem einen riesigen Gefallen tun, wenn du mir eine positive
Rezension und/oder 5-Sterne-Bewertung hinterlässt, wenn dir die
Folge gefallen hat. Hiermit kannst du mich und meine Arbeit
unterstützen und dafür sorgen, dass noch mehr Achtsamkeit in die
Schulen getragen wird, indem noch mehr Lehrer:innen davon
erfahren. Ich danke dir von Herzen. ️

Themen- oder Interviewwünsche?

Wenn du Themen- oder Interviewwünsche hast, schreibe mir gern auf
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Warteliste zum E-Book zu den "6 Schlüsselstrategien für mehr
Leichtigkeit im Schulalltag":
⁠⁠⁠https://focused-moment.de/warteliste-e-book-leichtigkeit/⁠⁠

LIVE-Workshops (Warteliste):
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Alles Liebe,

Deine Frances