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  4. #133 Als Lehrkraft wachsen (Interview mit Lydia Clahes von Locker Lehrer)
Hast du auch manchmal das Gefühl, dich überfordern die vielen
Aufgaben und Anforderungen in der Schule? Du weißt nicht, wo du
anfangen sollst, weil alles wichtig erscheint und du als
engagierte Lehrkraft Dinge schlecht liegen lassen kannst?

Genau darum geht es in dieser Folge, in der ich die wunderbare
Lydia Clahes zu Gast habe. Lydia ist Lehrercoach und gehört schon
zum Urgestein des #instalehrerzimmers. Sie ist bereits 2017 mit
ihrem tollen Podcast „Locker Lehrer“ gestartet und bereichert
seitdem unzählige Leben von Lehrkräften.

Lydia spricht in dieser Folge über ihren Weg als Lehrerin, die
Herausforderungen und Erkenntnisse, die sie hatte und wie sie zum
Lehrercoaching fand. Lydia teilt mit uns, wie es uns gelingt, in
bestimmten Dingen oder Situationen mal locker zu lassen und wo es
sich lohnt, die eigene Energie zu investieren.

In dieser Folge erfährst du:

Wie du im vollen Lehreralltag erkennst, was wirklich wichtig ist

Wann es sich lohnt, einen neuen Weg einzuschlagen

Was als Mama und Lehrerin Herausforderungen sind

Wie du merkst, dass du an deine Belastungsgrenzen kommst und was
du dann tun kannst

Wie du deine Freiräume als Lehrkraft kreativ nutzen kannst

Was Schulen jetzt unbedingt brauchen

Ich fand das Interview mit Lydia sehr inspirierend und glaube,
dass sich sehr vielen Lehrkräfte in ihren Erfahrungen
wiederfinden und etwas mitnehmen können.

Mehr zu Lydia und ihrer Arbeit findest du hier:

️ Website

Podcast

Instagram

Foto:

Anna Frey

️ Website

Instagram

️ Feedback:

Wie immer freue ich mich, wenn du mir schreibst und deine
Gedanken oder Erfahrungen zur Folge teilst. Du würdest mir
außerdem einen riesigen Gefallen tun, wenn du mir eine positive
Rezension und/oder 5-Sterne-Bewertung hinterlässt, wenn dir die
Folge gefallen hat. Hiermit kannst du mich und meine Arbeit
unterstützen und dafür sorgen, dass der Podcast für noch mehr
Lehrer:innen sichtbar wird und diese davon profitieren. Ich danke
dir von Herzen. ️

 Themen- oder Interviewwünsche?

Wenn du Themen- oder Interviewwünsche hast, schreibe mir gern auf
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, per Mail
an
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@focused-moment.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
oder über folgenden Feedbackbogen:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3woJKhY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

️ Für dich als Lehrkraft:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Guide (0€): Dein achtsamer Schultag - Tipps für die
erfolgreiche Integration von Achtsamkeit im Schulalltag⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Workbook (0€): Das vergangene Schuljahr - Dein
kraftvoller Rückblick⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠E-Book: Die 6 Schlüsselstrategien für mehr
Leichtigkeit im Schulalltag⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠LIVE-Workshops für dein leichtes Lehrer:innen-Leben: Jetzt
unverbindlich und kostenfrei auf die Warteliste setzen⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Der neue "Strong Mind, Strong Teacher!" - Online-Kurs: Jetzt
unverbindlich und kostenfrei auf die Warteliste setzen⁠⁠⁠

️ Für die Klasse:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Übung (0€): Atemzählübung für unruhige
Klassen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠E-Book: Der Focused Moment für deinen Unterricht -
Einführung von Achtsamkeit im Unterricht mit
Jugendlichen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mehr Inspiration findest du hier:

Homepage:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://focused-moment.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://focused-moment.de/newsletter/
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TikTok:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@the_focused_moment⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Alles Liebe,

Deine Frances
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„#133 Als Lehrkraft wachsen (Interview mit Lydia Clahes von Locker Lehrer)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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