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  3. Heldin Nina - Erfolgreich durch den Burnout Podcast
  4. Magnet Burnout: Wenn Abgrenzung fällt & alte Muster greifen
Zurück in den Burnout? Nina spürt, wie ihr die Abgrenzung
entgleitet. Sie sagt wieder zu viel „Ja“, verliert ihre Position
– und merkt, wie alte Muster sie förmlich anziehen wie ein
Magnet. Wie konnte das passieren? Und ist sie jetzt wieder
mittendrin?

In dieser Folge erfahren Sie:

Warum fehlende Grenzen der schnellste Weg zurück in
Überlastung sind

Wie „Mach’s allen recht“ und „Sei stark“ unbemerkt
zurückkehren

Welche Frühwarnzeichen auf einen Rückfall hinweisen

Was Nina konkret tut, um Stopp zu sagen und ihre Linie
wiederzufinden

Diese Episode zeigt: Rückschritte sind kein Scheitern – sie sind
Signale. Wer sie ernst nimmt, findet zurück in Selbstführung,
Klarheit und innere Stabilität.

Coaching für Abgrenzung, Burnout-Prävention & Selbstführung
in Hamburg, Wendland & online:

www.personal-coaching-hamburg.com

Herzlichen Grüße

Susanne Willke

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„Magnet Burnout: Wenn Abgrenzung fällt & alte Muster greifen“

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