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  4. Zerrungen & Muskelkater behandeln | Folge 6
Music – “Wake up” by Josh Woodward. Free download:
http://joshwoodward.com/

Was passiert bei einer Zerrung oder einem Muskelkater und was
kann ich machen, um wieder so schnell wie möglich klettern zu
können?

____________

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findest du auf meiner Webseite:
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„Zerrungen & Muskelkater behandeln | Folge 6“

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