009 Abendmeditation

Heute bekommst Du von mit eine Meditation für den Ausklang des
Tages - mit kleiner Visualisierung zur Entspannung und Reflektion.
So kannst Du den Tag auf ruhige Art und Weise und nur für Dich noch
einmal Revue passieren lassen. Ein Podcast von Alexandra Matthes -
Hypnose Therapeutin und Meditationslehrerin aus Berlin. Ich bin
gespannt, wie diese Folge bei Dir ankommt und freue mich, wenn Du
mir eine gute Bewertung bei Apple Podcasts und ein Feedback bei
Instagram hinterlässt (@iam_alexandramatthes). Herzliche Grüße,
Deine Alexandra www.luftundliebe.net