084 DIE VIER ELEMENTE | Stärkende Meditation

Nimm Dir Zeit für eine stärkende & entspannende Meditation -
mehr Balance & Unterstützung der Selbstheilung Du kannst diese
Meditation gemütlich auf dem Sofa oder im Bett liegend praktizieren
oder auch aufrecht und fokussiert im Meditationssitz. Diese Episode
beinhaltet eine kleine Fantasiereise und kann Dir helfen, Dich auf
das, was vor Dir liegt vorzubereiten, indem Du die
unterschiedlichen Qualitäten der vier Elemente auftankst. Ich freue
mich, wenn Du mir eine gute Bewertung bei Apple Podcast oder
Spotify und ein Feedback auf diese Folge bei Instagram hinterlässt
(@iam_alexandramatthes). Herzliche Grüße Deine Alexandra
www.luftundliebe.net