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EINFACH SEIN. Dein Meditationspodcast für die Seele Podcast
#64 Meditation um deine Ängste kennen und verstehen zu lernen

#64 Meditation um deine Ängste kennen und verstehen zu lernen

EINFACH SEIN. Dein Meditationspodcast für die Seele vor 3 Jahren

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In meiner 64. Podcastfolge begleite ich dich durch eine
Visualisierungsübung, um deine Ängste kennen und verstehen zu
lernen.

Die Meditation hilft dir dabei …

… deine Angst zu begrüßen und kennenzulernen

… die Angst aus einem anderen Blickwinkel zu beobachten und zu
bewerten

… dich den Botschaften der Angst anzunehmen und ihr Mitgefühl
entgegenzutreten

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Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben,
Sein.

Meine Arbeit und weitere Inspirationen:

Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/

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Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/

Mein Glücksglas(-prinzip) für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und
Bewusstheit im Alltag:
https://nicolehurr.de/gluecksglas-heute-schon-gelebt/

Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de |
https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/

Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/

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und teile deine Erfahrungen mit mir.

In Liebe Nicole