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EINFACH SEIN. Dein Meditationspodcast für die Seele Podcast
#65 Quickie: 5 Minuten für innere Ruhe

#65 Quickie: 5 Minuten für innere Ruhe

EINFACH SEIN. Dein Meditationspodcast für die Seele vor 3 Jahren

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In meiner heutigen Meditation erwartet dich ein
Meditations-Quickie: fünf Minuten für innere Ruhe und
Gelassenheit.

Die Meditation hilft dir dabei …

… im Alltagsstress einen ruhigen Moment nur für dich zu genießen

… deinen Körper und Atemfluss bewusst wahrzunehmen

… innere Ruhe und Gelassenheit in dir wachsen zu lassen

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Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben,
Sein.

Meine Arbeit und weitere Inspirationen:

Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/

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Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies:
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Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching:
https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/

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Mein Glücksglas(-prinzip) für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und
Bewusstheit im Alltag:
https://nicolehurr.de/gluecksglas-heute-schon-gelebt/

Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de |
https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/

Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/

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und teile deine Erfahrungen mit mir.

In Liebe Nicole