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Beschreibung
vor 4 Jahren
Pranayama bezieht sich auf Atemübungen, die die physischen und
emotionalen Hindernisse in unserem Körper beseitigen, um den Atem
und damit den Fluss von Prana – Lebensenergie – freizugeben.
emotionalen Hindernisse in unserem Körper beseitigen, um den Atem
und damit den Fluss von Prana – Lebensenergie – freizugeben.
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