Yoga und Musik

Yoga My Health Solutions vor 4 Jahren

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Du fragst Dich wie Du einen direkten Draht zu deiner Stimmung
herstellen kannst?

Musik wirkt sehr intensiv auf unserer mentalen Ebene. Sie kann
sowohl glücklich als auch traurig machen. Das Hören der richtigen
Musik kann unglaublich vieles, wie eben Deine Stimmung, deinen
Tag, Dein ganzes Wesen kurzfristig verändern.

Die Verbindung von Yoga und Musik hilft uns dabei, Stress
abzubauen und kann uns nach einer schwierigen Herausforderung
erden. Die Yoga Lehrerin, ausgebildete Tänzerin und Musical
Darstellerin Melanie hat sehr viel Erfahrung in der Arbeit mit
Musik gesammelt und setzt auch in ihren Yoga Stunden darauf.
Finde in dieser Podcast heraus, warum Musik für Ihre Yoga
Praxis so wichtig ist. Was passiert, wenn Du diese beiden
Elemente kombinierst, welche auf Bewegung und Rhythmus angewiesen
sind? Kann Musik auch Deine Yogapraxis verändern?

Lass einen entspannten Körper zu einem dauerhaften
Selbstverständnis werden.

Herzlichst Patricia