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Was bringt mir die Vinyasa Praxis?

Was bringt mir die Vinyasa Praxis?

Yoga My Health Solutions vor 4 Jahren

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19:07

Wenn Du für dich erkennen möchtest, was Vinyasa dir bringen kann,
dann ist dieser Vortrag genau das richtige für dich. Tabea hat
mit uns gleich zu Beginn ein Experiment gestartet, welches sehr
schnell die Wirkung transparent macht: durch ihre klare und
sympathische schwäbische Art vermittelt sie uns wie wichtig es
ist im Moment zu sein. Dass es uns erleichtert mit Bewegung &
Meditation im Flow zu sein.

Am Ende des Vortrags kennst du die wundervolle Strategie um den
Geist zu beschäftigen, so dass er keine Zeit hat abzudrivten. So
bekommst Du Urlaub von dir selbst.

Es geht jedoch hier nicht nur um Gefühle, sondern auch um Fakten:
Für wen und für wen nicht sich diese Praxis eignet. Wenn es dir
schwer fällt, dich zu konzentrieren, oder zu zuhören, dann ist
dieser Vortrag genau das richtige für dich. Zum Abschluss hast Du
die Möglichkeit Schritt für Schritt gemeinsam mit uns in die
Ujjayi Atmung einzutauchen

Teilnehmer die hier dabei waren sagten:

Dass sie alleine durch das Zuhören, sich entspannt gefühlt
haben.

Tabea sehr schön erklärt und eine agenehme Stimme hat.

Ein toller professioneller Vortrag.

Sie geht präzise aufs Wichtigste ein.