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Ashtanga, Vinyasa oder Power Yoga. Es ist am besten, jeden Tag
eine kurze Yoga Klasee zu absolvieren, anstatt jede Woche ein
paar längere Klassen. Wenn du noch tiefer in diese Materie
eintauchen möchtest, lehne dich zurück und genieße diese Podcast
mit Marina P.

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„Yoga und Osteoporose“

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