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Beschreibung
vor 3 Jahren
Wenn Du Yoga noch nie zuvor ausprobiert hast, kann es
einschüchternd sein.
Besonders wenn Du die erstaunlichen, super gebogenen,
brezelartigen Übungen siehst, die Deine Partnerin jeden Morgen
praktiziert. Mach dich locker! Die Grundlage für Flexibilität und
Kraft bekommst Du automatisch durch Deine regelmäßige Praxis.
Katharina spricht über den idealen Einstieg in Deine Yoga Praxis.
Freu Dich darauf, dass wir demnächst ein explizites Programm zum
Thema Yoga für Männer fertig haben.
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