Yoga und Medizin mit Franziska Ö.

Ist Yoga Medizin?


Franziska aus unserer Yoga Lehrerin Community, ist nicht nur Yoga
Lehrerin, sondern auch in der Gesundheitsbranche tätig.





Sie berichtet aus ihrem Leben, wie Yoga ihr ganz besonders helfen
konnte. Sie hat dank Yoga sowohl ein Burn-Out, als auch massive
Rückenschmerzen erfolgreich überwunden. Was für eine
Erfolgsstory!


Wie ihr das gelungen ist, darüber spricht sie in diesem Podcast.





Sie erzählt auch über spannende Studien, wie die positive Wirkung
von Yoga auf unseren Körper und auf unsere Psyche wirkt. Die
Frage ist, ist Yoga eine Medizin? Ich bin tatsächlich überrascht:
Immer mehr Ärzte beantworten diese Frage mit ja. Sogar die
Krankenkassen fördern inzwischen Yoga.





Lene dich zurück und genieße diesen Podcast.





Lass einen entspannten Körper zu einem dauerhaften
Selbstverständnis werden.





Das Licht in mein Herz grüßt das Licht in deinem Herzen. Namaste.