podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. 5 Tassen täglich – Kaffee & Nachhaltigkeit Podcast
  4. Sport und Ernährung im Lockdown & schwarzer Espresso
Die Fitnessstudios haben weiter zu, Fussball- und Tennisplätze,
Schwimmbäder- und Skilifte auch. Wie motiviere ich mich, draußen
eine Art Sport zu treiben? Kalt ist es auch, was ziehe ich zum
Outdoorsport an? Und danach: Wie viel Schokolade und Wein am
Pandemie-Lockdown-Abend sind okay? Wir sprechen dazu wieder mit
Professor Ingo Froböse, dem „Fitnesspapst“ von der Sporthochschule
Köln. Außerdem Thema: gute Ernährung ohne Verzicht, warum
Regeneration und guter Schlaf so wichtig sind, Fitness für E-Sport
Gamer, was eine Mümmelgesellschaft ist und warum wir einen Atemzug
auf vier Schritte verteilen sollen. Und dann klärt unser Barista
Benjamin Widegreen die hochinteressante Frage, ob die Fettanteile
im Kaffee dick machen? Spoiler: eher nicht, aber die fetten
Gummifrösche zum Kaffee!

Weitere Episoden

Tchibo Länderspecial (1): Zu Gast in Österreich

Tchibo Länderspecial (1): Zu Gast in Österreich

35 Minuten
vor 1 Woche
Wir sind Robin Hood: Aus Shopping wird Sharing

Wir sind Robin Hood: Aus Shopping wird Sharing

27 Minuten
vor 3 Wochen
Alles kalter Kaffee

Alles kalter Kaffee

12 Minuten
vor 1 Monat
Tschüss Karl-Heinz, Adios Andreas. Was bleibt nach 32 Jahren Arbeitsleben?

Tschüss Karl-Heinz, Adios Andreas. Was bleibt nach 32 Jahren Arbeitsleben?

45 Minuten
vor 1 Monat
Aus Kaffeesatz wird Pflanzenerde - Circular Economy made in Austria

Aus Kaffeesatz wird Pflanzenerde - Circular Economy made in Austria

27 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Sport und Ernährung im Lockdown & schwarzer Espresso“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz