Als Vater und Berufstätiger - Wie du dich und deine Gesunheit priorisierst

Als Vater und Berufstätiger hast du oft das Gefühl, dass dir die
Zeit für deine Gesundheit fehlt? Du vernachlässigst dein
Wohlbefinden, weil der Fokus sich auf Familie und Karriere
verändert hat? Doch du willst deine Ziele nicht aufgeben? Wie
kannst du also Prioritäten setzen? In dieser Folge erfährst du,
wie du deine Gesundheit trotz wenig Zeit in den Alltag
integrieren kannst und welche einfachen Tricks dir dabei helfen.
Lerne, wie du dich selbst besser organisieren und Prioritäten
setzen kannst, um ein gesünderes Leben zu führen. Wenn du diese
Folge gehört   hast, wirst du wissen, wie du dich als Vater
und Berufstätiger um deine Gesundheit kümmern kannst - ohne dabei
auf wichtige Ziele verzichten zu müssen. 

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