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  3. Kehrwasser - Der Resilienz-Podcast Podcast
  4. Nr. 2 - Perspektivwechsel - So kommst du aus dem Kehrwasser des Lebens
In dieser Folge des Podcasts "Kehrwasser" erklärt Timo Call, warum
es im Leben wichtig ist, einen Perspektivwechsel zu schaffen. Er
veranschaulicht dies anhand des Bildes einer Wildwassertour. Timo
erklärt, dass das Leben wie eine Wildwassertour ist. Es ist voller
Abenteuer, Herausforderungen und ruhiger Momente. Manchmal kippt
uns eine Welle um, aber wir schaffen es immer wieder, wieder
aufzustehen. Manchmal landen wir jedoch auch in einem Kehrwasser.
Ein Kehrwasser ist ein Bereich im Fluss, in dem das Wasser
flussaufwärts fließt. Wenn wir also versuchen, mit der Strömung zu
schwimmen, treten wir auf der Stelle und machen keine Fortschritte.
In diesen Situationen brauchen wir einen Perspektivwechsel. Wir
müssen innehalten, die Situation aus einer anderen Perspektive
betrachten und neue Lösungen finden. Timo gibt in dieser Folge
Tipps, wie wir einen Perspektivwechsel schaffen können. Er
empfiehlt uns, uns folgende Fragen zu stellen: Was ist die aktuelle
Situation? Was sind meine Ziele? Was kann ich tun, um meine Ziele
zu erreichen? Darüber hinaus bietet Timo praktische Übungen an, die
uns helfen, einen Perspektivwechsel zu schaffen.

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„Nr. 2 - Perspektivwechsel - So kommst du aus dem Kehrwasser des Lebens“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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