Es ist alles Meins - Wie wir uns selbst vergeben können

Wie können wir es schaffen, uns selbst zu vergeben? Auch wenn es
uns vielleicht unmöglich erscheint: es gibt Wege zur
Selbstvergebung - und wir müssen sie beschreiten, um nicht immer
tiefer in die Spirale aus Schukd und Scham zu stürzen. In dieser
Folge bespricht Curse unter anderem: - warum Selbstvergebung ein
Grundbedürfnis für unsere Gesundheit ist - warum Vergebung nicht
Rechtfertigung ist - was der Dalai Lama zu Selbstakzeptanz und
Verantwortung rät - was die Psychologie über verschiedene Arten der
Selbstvergebung weiß - und wie du zwei kraftvolle Übungen anwenden
kannst, um heute bereits den ersten Samen für mehr Selbstakzeptanz
und Verzeihen zu pflanzen Viel Freude mit dieser neuen Folge!