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Wie du das Gute stärkst ohne das Schlechte zu ignorieren

Wie du das Gute stärkst ohne das Schlechte zu ignorieren

Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth vor 6 Jahren
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Unsere Aufmerksamkeit ist der Schlüssel zu unserer Realität. Durch
gezielte Fokussierung können wir unsere Aufmerksamkeit auf das
richten, was uns hilft, heilt und nährt – ohne dabei zu verdrängen,
was wir verbessern oder verändern wollen. In dieser Folge erfährst
du: - Wie Aufmerksamkeit unser Erleben prägt - Warum ein Fokus auf
„Gutes“ nicht Positives Denken ist - Wie wir unser Gehirn
trainieren, positive Dinge in den Vordergrund zu stellen - Wir uns
positive Emotionen dabei helfen, Negatives zu verändern - Warum 3
Minuten am Tag bereits reichen können um eine deutliche Veränderung
in unserer Wahrnehmung zu erreichen Viel Freude bei dieser Folge!

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„Wie du das Gute stärkst ohne das Schlechte zu ignorieren“

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