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Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie Podcast
Der NGG-Modus: Brandbeschleuniger für Unzufriedenheit

Der NGG-Modus: Brandbeschleuniger für Unzufriedenheit

Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie vor 4 Jahren

Gib der Stimme, nicht gut genug zu sein, keine Chance!

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Es ist schon erstaunlich: Unser Gehirn ist solch ein Wunderwerk und
dennoch spucken uns einige seiner Automatismen mächtig in die
Suppe. Die eingbaute Tendenz des fortwährenden Vergleichens zum
Beispiel. Sie ist die Geburt des "NGG-Modus", eines geistigen
Zustands, der uns chronisch unzufrieden machen kann. Wie du
Achtsamkeit nutzt, um dem NGG-Modus auf die Schliche zu kommen und
wie du ihn überwindest, verrate ich dir in dieser Folge meines
Achtsamkeits-Podcasts. ~~~~~~~~~~ Mehr Wissen rund um Achtsamkeit:
https://dfme-achtsamkeit.com/achtsamkeits-magazin/ Videos rund um
Achtsamkeit, Bewusstsein und Meditation:
https://www.youtube.com/@DorisKirch/ Kostenlose 4-teilige
Video-Serie: "Wie du durch Achtsamkeit selbstbestimmt und
selbstbewusst lebst und dich selbst als dein eigenes Universum
entdeckst": https://mit-den-augen-der-achtsamkeit.de/videoserie/
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