Von Herzen 'Nein' sagen

vor 2 Jahren

Wie du nein Nein sagst, ohne zu verletzen

14 Minuten

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Podcast

Podcaster

Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

Gesundheit , Bildung , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 2 Jahren

Erfahre, wie es dir leichter fällt, auch mal Nein zu sagen. Grenzen
zu setzen, ohne dabei Schuldgefühle zu haben, ist nicht immer
einfach. Aber es ist möglich, wenn du es auf eine achtsame Weise
tust. --- https://doriskirch.com ACHTSAMKEIT LERNEN, LEBEN,
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