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Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie Podcast
Selfcare – Psychische Stabilität nach einer Corona-Diagnose

Selfcare – Psychische Stabilität nach einer Corona-Diagnose

Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie vor 4 Jahren

4 Ansätze um Ängste und Panikattacken nach einer Krankheitsdiagnose in den Griff zu kriegen

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23:06

Die Diagnose einer gefährlichen Erkrankung ruft bei Betroffenen
Ängste und Panikattacken vor. Ich betreue gerade einige Personen
mit einer Corona-Diagnose. Dabei haben sich vier Ansätze zur
psychischen Stabilisierung bewährt, über die ich in dieser Folge
etwas erzählen möchte. Mögen sie hilfreich für dich sein, wenn du
selbst betroffen bist oder auch für den Umgang mit einer dir
nahestehenden Person, die im Schock einer medizinischen Diagnose
geistige Stabilität zur Unterstützung ihrer Selbstheilungskräfte,
ihres Wohlbefindens und ihrer Lebensqualität braucht. ~~~~~~~~~~
Mehr Wissen rund um Achtsamkeit:
https://dfme-achtsamkeit.com/achtsamkeits-magazin/ Videos rund um
Achtsamkeit, Bewusstsein und Meditation:
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selbstbewusst lebst und dich selbst als dein eigenes Universum
entdeckst": https://mit-den-augen-der-achtsamkeit.de/videoserie/
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